當涉及快速,輕鬆地計算您的體內脂肪百分比時,沒有什麼比人體追踪器更好的了。在整個過程中,用戶可以分步。可以在記錄時間內進行體內脂肪計算 - 沒有培訓。
Body Tracker is remarkably easy to use , even if you have no prior experience calculating your body fat percentage.您所需要的只是膠帶測量,脂肪卡鉗或體內脂肪尺度,並且身體跟踪器將向您顯示如何進行測量。只需輸入您的測量結果,身體跟踪器就會為您完成所有計算 - 並保存結果。如果您不知道如何進行卡尺或磁帶測量值,只需查看身體跟踪器中包含的圖像或視頻即可。
Body Tracker gives you a choice of several methods to calculate your body fat percentage .
•7點傑克遜/波洛克脂肪卡鉗法
•4點傑克遜/波洛克脂肪卡尺方法
•3點傑克遜/波洛克脂肪卡鉗法
•9位帕里洛脂肪卡尺法
•4點Durnim/Womersley Fat Caliper方法
•磁帶測量方法(海軍健康研究中心開發)
•比例/其他公式
Body Tracker provides a detailed diagram and video showing exactly how to calculate your body fat percentage with a fat caliper or tape measure.只需單擊相機或視頻圖標,您就會看到一個圖或視頻,顯示與體內脂肪卡尺進行測量的確切位置。如果您使用的是磁帶尺寸,則身體跟踪器會說明如何進行這些測量。即使您以前從未做過,身體跟踪器也會解釋如何準確,輕鬆地計算自己的體內脂肪百分比。
★記錄磁帶測量值(左右側)
•二頭肌
•前臂
•大腿鞋面
•大腿中間
•小牛
• 脖子
• 胸部
•肩膀
• 腰部
• 臀部
★體重管理 - 商店重量和註釋獨立於身體組成。
★圖形身體成分和重量
★計算您的BMI
★計算您的BMR,以找出您每天燃燒的人數有多少卡路里。
★一個rep最大計算器
應用網站:
www.linear-software.com